Diabetes en alerta: 10 nuevos casos diarios saturan el INADI en Tegucigalpa
Mujeres y jóvenes lideran el repunte; sedentarismo y herencia, los grandes culpables.
Tegucigalpa, Honduras.- El Instituto Nacional del Diabético (INADI) enfrenta un flujo imparable: entre cinco y diez pacientes frescos con diabetes llegan cada día, referidos desde clínicas de todo Honduras. Sendy Ávila, su portavoz, confirma que el centro se enfoca en tratamientos para adultos y adolescentes con diagnóstico previo, con mayor incidencia en mujeres de zonas norte, sur y centra
El dato alarmante: jóvenes cada vez más afectados, impulsados por sedentarismo, obesidad, dietas azucaradas, estrés y genética familiar. «La diabetes tipo 2 domina, pero se previene», advierten los médicos.
Recomendaciones clave:
- 30 minutos de ejercicio diario.
- Comidas ricas en fibra y veggies.
- Adiós a gaseosas y procesados.
- Chequeos si hay riesgo hereditario.
